class

初等科

あらゆるダンスの基礎となるクラシックバレエ。豊かな情操教育で個性を伸ばしながら成功体験を重ね伸びるお子様に。
レベルに応じてきめ細やかな指導をしています。短期間での上達成果を実感して頂けます。(親子受講OK) 

（水）18:00～
（金）17:00～
（土）18:30～

初等トゥシューズ科

（水）18:00～
（金）17:00～
（土）18:30～

高等・一般class

（水）19:00～
（金）18:00～

キッズ＆親子class

ママと楽しくバレエレッスン。
親子で目を輝かせ、笑ったり競い合ったり…。
幼い頃の夢をお子様とご一緒に。
ママさんはすっかり産後のシェイプアップが出来、お子様は、感性豊かで前向きな手足の綺麗なお子様に成長させています。 
（お子様のみもOK）
 お仕事ママにもうれしい時間設定！ 

（水）18:00～
（金）16:30～（入門クラス）☆新設
（金）18:00～
（土）10:00～ （入門クラス）

美ラインバレエclass

美しいデコルテ、弛みのない背中から二の腕、締まった足首、ヒップラインまで身体は、おいくつからでもみるみる変わります。
年齢を重ねるほどに美しく変身しましょう。
腰痛肩コリ解消にも 。

予約制
（火）13:00～
（金）11:00～
（土）13:00～

大人からの優しいバレエclass

気になったらいつでもドアをノックしてみて。緩やかな動きから始めるバーレッスンで。
終える頃にはしっかり発汗しています。
後半はワルツやターンの練習も。
体幹アップして、目指せ背筋美人 。

（水）19:00～
（金）19:15～

バリエーションレッスン

初心者さんも大歓迎。憧れのクラシックバレエのソロを練習してみましょう。
上手でなくても大丈夫。バレエシューズからでもOKです。
憧れのステージにも出演できます。

月2回

（日）17:30～
  別日可能。ご相談ください。

骨盤・背骨ダイエット

初めてのバレエボディメイキング

バレエでは常に骨盤を正しい位置に保ちながら深層筋を使い正しい姿勢と維持します。
楽しみながら凛とした綺麗なスタイルを手に入れましょう。良い成果はすぐに表れます。  

予約制 
プライベートOK
日時ご相談ください。